Edzésleírás
4 km BF
10 domb Kilátó u
vissza kf
1 cst lend 400m nyomatnyi
Hóban- latyakban. de NAP sütésben. Már hiányzott a futás.
Torkom félt kicsit, de nem volt gond. A dombozás nem volt gyenge - de én sem:).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |