Edzésleírás
EGY NAGGGGYOOON KEMÉNY EDZÉS!!!!Itt voltak Gábor, Ádám, Tomi.Az első bő negyed órát végig edzegettük, aztán Ádámmal elkeztünk ugy nyomni hogy mindig mást csinálunk semmi pihenő, folyamat forgunk.Jó 20 percen keresztül csináltuk ezt a pihi nélküli forgást és nagyon kész vagyok mindenem remeg!!!!Jó volt nagyon!!!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 7000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |