running Laca futás

2009.12.11 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:46

Távolság

16 km

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:13 4.7 04:18 13.95 0 0 0 0
00:19:41 4.7 04:11 14.33 0 0 0 0
00:19:50 4.7 04:13 14.22 0 0 0 0
00:08:02 1.9 04:14 14.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

totya képe

totya 5314 napja

Elkezdődött ... Neked is!
kán képe

kán 5314 napja

Szia,
"éppen" elkerültük egymást! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!