Edzésleírás
városban 6km bem után , 4km iramjáték 4:03, 4:00, 3:55, 3:52 utána lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:32 | 13 | 04:35 | 13.10 | 76 | 0 | 0 | 0 |