Edzésleírás
2 laza kör a szigeten. 27:31, 29:26. Az első belül, a másodikra kimentem. És bár valóban átmozgató volt a futás - igaz érzésre kapkodtam a lábaimat - előztem az embereket.
Szerdán senki nem résztávozik? :) Csak belül SNA-ék.
Jól tett nekem. Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:37 | 15.05 | 05:57 | 10.08 | 0 | 54 | 150 | 132 |