sogyu 11 km Futás 2009-12-05-n 10:00-kor

sogyu futás

2009.12.05 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kosztolanyi - Oktogon - Kosztolanyi. Rettenetesen szarul esett, majdnem busszal jottem haza. Pedig meg eleget aludtam is...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	11	06:22	9.43	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

laetitia 5409 napja

hú, nekem tetszik az ötlet. Mármint a sightseeingelős futóedzés. :)

sogyu 5409 napja

Igen, varosnezegetos, turistakerulgetos, egesz szep helyeken jartam, nem is tudtam, hogy ilyenek is vannak Bp-n.

Gebregab 5410 napja

Oda se neki! Az edzésnek kell szarul esni, a verseny annál jobb lesz!

laetitia 5410 napja

Ez ilyen sightseeingelős futás volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.