Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
7.51 km Szint: 30 mTempó
07:59 p/km (7.51 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Nagyon laza otthonról Nagykozár és vissza. Mivel sok a domb ezen az útvonalon, gyakran bele is sétáltam, mert az Ownindex edzéshatást jelzett, és könnyű edzést vagy pihenést ajánlott. Ezért könnyű edzést mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 7.51 | 07:59 | 7.51 | 30 | 0 | 164 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
