Ezüsthegyi 10.85 km Futás 2009-12-01-n 19:15-kor

Ezüsthegyi futás

2009.12.01 Kedd, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

10.85 km Szint: 300 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Yoyokával és mjocival Yoyo fődén futkároztunk esőben, sárban. Bogárkám megvárt minket. Aztán volt finom palacsinta, tea! Este kásőn értünk haza, de nagyon megérte! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	10.85	07:06	8.45	300	0	170	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5325 napja

Köszönöm kabóca ,hogy az eső ellenére is kijöttetek a fődemre :)
A lámpád nélkül nem tudom mi lett volna abban a nagy ködben ..persze ami a tiéd ,az kicsit a mi lámpánk is ;)
Szóval gratulálok,mert nagyon tudsz menni ,,,,jó ,hogy nem engedtelek előre ,így maradt az én tempóm :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.