Edzésleírás
2.3 km (4:25/km, le a szigetig) - 5.4 (4:00/km, 2 nagy kör) - 2.3 km (3:42/km, szigetről haza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:19 | 10 | 04:02 | 14.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |