kádárévi 12.12 km Futás 2017-10-08-n 12:45-kor

kádárévi futás

2017.10.08 Vasárnap, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:03

Távolság

12.12 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Ma hétzáró 12-es. Kicsit belehúztam, így esett jól,volt pihi a héten
bőven. Az elején picit fáztam, de aztán bemelegedett a rendszer. Irigykedve nézem kedves sporttársakat, akik rövidben kavarnak, egyszerűen nekem ez már hideg idő :D Ez van :) A végén egy spitz fajtájú eb jött felém ugatva.
Agyam eldobom már ettől, de tényleg. Olyan kutyaadót vetnék ki, hogy 100000x meggondolná a kedves gazdi a kutyatartást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:03	12.12	04:47	12.53	0	0	157	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2604 napja

Az fasza :D

Valahogy a spitz nekem sem szimpi :(

tomcsi 2604 napja

Csípik a szagod :-)

Grat!

RunKa 2604 napja

Fúúú, a spitzeket én sem kedvelem, olyan hamisnak és rögtön rávetődősnek érzem őket. Egsike, ezt jól meghúztad !

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.