kádárévi 10.1 km Futás 2017-10-01-n 13:23-kor

kádárévi futás

2017.10.01 Vasárnap, 13:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:51

Távolság

10.1 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Aztán mentem még egy laza futásra. Tényleg lazára, volt a héten 2x
tempósabb, ez mára pont jó volt. Pulzus-tempó arány faca lett, tetszik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:51	10.1	05:08	11.69	0	0	139	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2615 napja

Igen, Bondika 5, nagyon jó, jobb, mint az elődje.

Köszke

tomcsi 2615 napja

hüvösödik...

szép duplát toltál!!!

GRat!

RunKa 2615 napja

Harmadik bondika ???? Bejött az élet :) Gratu mindenhez :)

Felszerelések

Hoka Bondi 5_lilácska

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.