Edzésleírás
Nagybörzsöny - S,S+ Tolmács hegy - Nagyirtáspuszta kisvasút vá - K+ Nagy Koppány hegy - Koppány nyereg - Sákola tető - Letkés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 16 | 20:38 | 2.91 | 550 | 0 | 0 | 0 |