krisz28 25 km Futás 2009-11-29-n 10:00-kor

krisz28 futás

2009.11.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:48

Távolság

25 km

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Edzésleírás

A szigeten.Sikerült megint fokozóra futni, felgyorsultam a végére 4 perc alá is:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:48	25	04:07	14.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5326 napja

Lehet, hogy nekem is valami szigeten kéne futkározni:)

yoyo 5327 napja

ejha szép menet volt mint mindíg!
A szigeten mindenki megy mint a gép :O
nemértem mi lehet a titok :P

pecsenye 5328 napja

nagy buli lehetett.. egyszer elmegyek arra a szigetre:)

Blue 5328 napja

Királyság! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.