ikerkaszat 6.91 km Futás 2017-08-29-n 19:07-kor

ikerkaszat futás

2017.08.29 Kedd, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

6.91 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kijött velem a család is. Megkérdeztem a Zuramtól, hogy 4 X 1 km 3 perc pihenőkkel vagy 6 X 800 méter 2 perc pihenőkkel. Ez utóbbira szavazott, határozott javulás a július 31-i állapothoz képest:-)

4:48

4:40

4:48

4:48

4:58

5:05

Éreztem, hogy az utolsó kettőre már nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6.91	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.