jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:47Távolság
7.8 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Edzésleírás
3 ip-kör meg egy kicsit. most sem éreztem azt, hogy nagyon jól menne a futás, de legalább szarul nem esett, csak még mindig lassú vagyok, de igyekeztem lazán futni, és nem a tempóval foglalkozni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:47 | 7.8 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
