2017.08.21 Hétfő, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:44

Távolság

11.3 km

Tempó

04:13 p/km (14.20 km/h)

Edzésleírás

Lágymányosi-híd - Szabadság-híd között

1k warmup 6k sub4' > 4x5x100m > cooldown

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:44 11.3 04:13 14.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!