sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:40Távolság
14 kmTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kosztolnyi ter - Komjadi uszoda bringaval, onnan futas fel a Harmashatar-hegy fele - Panorama kor lett volna, de a nagy sar miatt kb a felenel megfordultunk - Komjadi uszoda - Kosztolanyi ter bringaval. 6-an jottunk ossze: Judit, Dani, Kolos, Benedek, Mozes. Eleg temposra sikerult, az uszodatol egybol hegy, meg amugy is eleg szintes a terep. Aztan fent az a kor mar nagyjabol sik, jo kis erdo, nagy kod, osszessegeben jo volt, bar lehetett volna lazabban is, legtobbet Judittal mentem, aztan nem akartam leszakadni:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:40 | 14 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
