Edzésleírás
A tegnapi után mára csak egy laza futás maradt. 5:30-an belül sikerült menni egy kört a szigeten és onnan haza. Extramentes. Kmgyűjtés.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka, melynek köszönhetően futhatok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:09 | 10.02 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |