kádárévi 24.24 km Bringázás 2017-08-01-n 15:40-kor

kádárévi bringázás

2017.08.01 Kedd, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

24.24 km

Tempó

02:34 p/km (23.38 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Ma is dupláztam,mert azt úgy kell. Előbb bringa volt, ma is meghajtottam,
ahogy tudtam, dolgozzon a comb, erősödjön szépen. Egész jó
átlagot tudtam menni, alig voltak a bringaúton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:12	24.24	02:34	23.38	0	0	0	144	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2671 napja

Hát ki az aki ilyen hőgutában kimerészkedik... :P Egsi, fantasztikus vagy :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.