Edzésleírás
Edzés Zakival Népligetben/Fradi pályán
10.82km 47'27" (4'23") > 4x5x100m > levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:16 | 14.4 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 147 |