Edzésleírás
reggeli otthonról, nagykozárba és vissza, a Czinege utcán keresztül. Nagyon jól ment!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.6 | 06:59 | 8.60 | 30 | 0 | 158 | 141 |