Edzésleírás
Baja déli tábla - Dávod után 188-as km és vissza. Melegebb volt, mint tegnap, előbb nem tudtam indulni. Ilyen forróságban, elégedettnek kell lennem ezzel az edzéssel. 37 ˙C árnyékban, de az országúton dél környékén nincs ilyen.... Késő délután vagy este nem lett volna időm, h 90 perces edzésre kimenjek, így maradt a síkság pokla.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 50.2 | 01:44 | 34.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |