Edzésleírás
5 fős bolyban Várdomb-kör (táblától-tábláig). Már majd a Duna-töltésre kiértem, mikor Volentér Laci kérdezte, h megyek-e velük egy kört. Hátul utaztam, volt benne 13 perc hajtás ill. visszafele 6x1 perc, de ott már nem tekertem, inkább előre siettem, ne szakadjak le.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:15 | 50 | 01:45 | 34.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |