kádárévi 14.14 km Futás 2017-05-28-n 12:45-kor

kádárévi futás

2017.05.28 Vasárnap, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:44

Távolság

14.14 km

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Mai szösszenet egy picit hosszabb futás lett, napozás céljából. DE tényleg csak picit hosszabb :D
Megmondom őszintén, hogy mostanában nem mennek a hosszabbak. 12 km-nél nem kívánom a többet. Ez van. Majd változik. Ha nem úgyis fasza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:44	14.14	05:26	11.06	0	0	139	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2737 napja

Majd majd :) Egs !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.