Bögam futás

2009.11.05 Csütörtök, 06:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:41

Távolság

6.82 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
170

Edzésleírás

2 szerpentin. Nedves, nyálkás, ködös időben. Eddigi leggyengébbnek érzett edzés. Hiányzott az erő, az akarat és a lelkesedés. Ennél csak jobb lehet...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:41 6.82 05:58 10.06 0 108 170 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!