Edzésleírás
Többen mentünk egy laza kört ibrányfelé, beszélgettünk, egy jót tekertünk. Most két hét teljes pihenő, aztán kezdődik a jővőévre való felkészülés.MÁR NAGYON VÁROM. EZ az év szuperül sikerült, persze sok munka van benne. Hiányérzet nélkül, és nagy elszántsággal várom a jövőévet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 52 | 02:13 | 27.13 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |
Fari 5355 napja