Edzésleírás
Egy laza átmozgató futás a sziget belső útján.
Könnyedén ment az egész. Vagy még fáradt vagyok, vagy végre visszanyertem az edzettségi állapotomat. :P Jöhetett volna vasárnap...
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:35 | 9.76 | 05:48 | 10.35 | 0 | 59 | 155 | 128 |