bejcsi futás

2017.04.04 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:49

Távolság

10 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

5x800 m tempófutás, én szorgalomból futottam egy 6.at is. 

3.30 (4.25) , 3.20(4.09) , 3.09 (3.57) , 3.01 (3.47)  !!, 3.19 (4.10), 3.30(4.22).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!