Edzésleírás
Laza futás a szigetig, ott egy kör, és aztán hazáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:33 | 1.2 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 153 | 145 | |
00:26:11 | 5.35 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 157 | 151 | |
00:06:13 | 1.2 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 156 | 150 |
judit61 5456 napja