Edzésleírás
BÉ-BU 2. nap. Ismét sikerült jó tempóban haladnom. Ez köszönhető az engem 50m-erre üldöző Holba Zolinak! 20km-eren keresztül megtartani ezt a távolságot nem volt egyszerű kihívás. De sikerült! A csapat is megerősitette a 4. helyezést! Holnap én pihenek! Hurrá!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:45 | 20.1 | 03:40 | 16.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
levix 5364 napja