Edzésleírás
kicsit már fáradt vltam. Nem volt betervezve előtte a köredzés, de nem volt szabad futópad, szóval töltöttük hasznosan az időt Attival
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:37 | 3 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 162 | 157 |