Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 10 perc Bemelegítő futás nyujtas, gimnasztika Eroblokk chinup 35 incline bench press 35 kg 35 back squat 35 kg 35 Tabata ugras-fekvő támasz - planck - burpee
10 perc Bemelegítő futás
nyujtas, gimnasztika
Eroblokk
chinup 35
incline bench press 35 kg 35
back squat 35 kg 35
Tabata
ugras-fekvő támasz - planck - burpee
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.