Betyár 1.4 km Úszás 2017-01-17-n 13:00-kor

Betyár Úszás

2017.01.17 Kedd, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

600 m gyors kettes levegővel, majd kedvemre mell-gyors-hát váltogatva.

Egy orvos ismerősöm beugrott megnézni a lábam szerinte kisebb húzódás vagy ínhüvelygyulladás, csütörtökön megyek be hozzá a kórházba, ott majd jobban megnézi, mivel holnap 24-ezek.

Úszás közben teljesen rendben volt a lábam, még egy picit sem éreztem. Izmaim ellenben elfáradtak, főleg a hát lábtempójánál fáradtak el, biztos hatékony a mozgásom :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.4	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.