Ezüsthegyi futás

2009.10.10 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

35 km Szint: 1120 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Less Nándor terepfutó verseny, 60-as táv. Nem jött össze, a miért-hogyanról holnap hosszabban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:00 35 06:17 9.55 1120 0 184 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 5467 napja

Szia Rita!
Köszönöm! Most rám gondoltál? Hát nagyon zavarba jövök! Hajrá neked is a piroson, bár ahogy tudom, neked nem okoznak gondot a százasok sem! :)
RitaB képe

RitaB 5467 napja

Olvastam a beszámolódat, sajnálom, hogy nem mentél végig. Igaz, hogy én gyalogosként, de szintén amiatt döntöttem a  kiállás mellett, hogy a Piros 85 menjen:). Hajrá a Pirosra!:)
(Kicsit megalapozottabbnak éreztem a döntésemet, hogy láttam, hogy egy általam nagyra tartott futó is hasonlóan döntött.)
yoyo képe

yoyo 5468 napja

Várom a hosszított verziót :)
Gratula ,mert ez is éppen elég hosszú ,főleg ennyi szintel .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!