Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés: 5 perc bemelegítés Iramjáték: 15 sec lendületes - 45 sec laza 8× Levezetés 5 perc laza
Bemelegítés:
Iramjáték:
15 sec lendületes - 45 sec laza 8×
Levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.