Edzésleírás
Két kör a Margitszigeten, oda-vissza az Árpád-hídon, kaputól-kapuig. Végre kezd múlni a kórság...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:28 | 1.2 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 141 | 138 | |
00:26:38 | 5.35 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 152 | 145 | |
00:12:46 | 2.5 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 157 | 147 | |
00:11:18 | 2.85 | 03:58 | 15.13 | 0 | 0 | 177 | 171 | |
00:06:32 | 1.2 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 156 | 147 |
Bense Kriszti 5382 napja