krisz28 futás

2009.10.05 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:26

Távolság

9.4 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

Laca-val a népligetben, egy kis átmozgatás, s nem is esett rosszul!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:26 9.4 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ripetti képe

ripetti 5381 napja

Örök probléma, hogy a nagy emblematikus futásokat mindenki agyonkommentezi, a többit meg leszarja. Én tudom, milyen jólesik, ha ezekhez is hozzászól valaki.
Nos, hát ez valami fantasztikusan jó eredmény, egy gyönyörű teljesítmény, egészen szuperjó futás, sajnálom, hogy nem lehettem ott, iszonyatosan jól nyomod, bár nekem menne ilyen jól, biztos, hogy a Balatonon hihetetlen időt mész, nekem ez csak álom, egyre jobb és jobb vagy, egyszerűen képtelen vagy elfáradni, még te panaszkodsz keringési gondokról, ha így nyomod hamarosan mindenkit lehagysz, ezek után meggondolom, hogy elmenjek-e bármilyen versenyre, ha így megy edzésen, mi lesz a versenyen, ne szerénykedj, nincs rá okod, sokan téged tekintünk ám példaképnek, ez így is fantasztikusan jó idő, nagy gratula, szuper vagy, hihetelen tempó, egy erőmű van a lábadban, nem hiszem, hogy az elkövetkező pár évben egyszer is ne kéne megvárnod az eredményhirdetést, csak így tovább, hajrá!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!