krisz28 4.5 km Futás 2009-10-03-n 09:00-kor

krisz28 futás

2009.10.03 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

4.5 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

S most már jöhet aminek jönnie kell:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ripetti 5385 napja

Számos, korábban megdönthetetlennek hitt fizikai törvényt cáfoltál meg ezzel az edzéssel (pl. időbeli kiterjedéssel nem rendelkező, térbeli helyzetváltoztatást (ami elég gyors tempót feltételez...)).
S holnap várhatóan még jobb lesz.
Hajrá!!!

Mira 5385 napja

Hajrá Krisz!!!!

Böki 5385 napja

Jönni is fog,nyugi! :))

Toljad neki,gondolok rád holnap!

Bense Kriszti 5385 napja

Megelőlegeztem 5 csillagot! Hajrá Krisz! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.