Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 3 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tormanoja 5387 napja
Szóval duatlonoztunk a szigeten, 2kör bringa, aztán 2 kör futás az uszi körül, aztán 2 kör bringa, aztán újabb 2 kör futi. Őszintén, fogalmam sincs, hogy mindez mennyi időt vett igénybe, és hogy mekkora a táv, csak gondoltam felrakok vmit, hogy látszódjon, hogy edzettem.
De amúgy nagyon jó volt és elfáradtam, és szerintem egész jó tempóban futottam, legalábbis az első 2 kört, mert megelőztem 2 fiút is, akik utána csaltak, és csak 1 kört futottak, és én lettem az utolsó és ez mély nyomot hagyott bennem...:) na jó csak viccelek