jocccc túra

2016.10.29 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:45:00

Távolság

23.2 km

Tempó

12:17 p/km (4.88 km/h)

Edzésleírás

OKT 27. szakasz, Hollóháza-Bózsva

Zempléni hosszúhétvége, és ha már így rákaptunk a kéktúrára, akkor folytattuk is. ez a 27. szakasz 2. fele volt, logisztikai okokból csináltuk fordítva. nagyon szép volt, és azért sikerült kellemesen elfáradni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:45:00 23.2 12:17 4.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport