bettina7 1.8 km Úszás 2016-09-19-n 06:10-kor

bettina7 Úszás

2016.09.19 Hétfő, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mányoki 25m

300m bemelegites (hat gyors mell)

8x25m szupermen gyors lab/hat lab

100m laza mell

8x25m 1 kezes gyors/hat

100m laza hát

8x25m kivarasos hat/gyors

300m hat/gyors levezetes

400m gyors/mell levezetes raadas

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.8	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.