Edzésleírás
Mára laza 50-60-nat mondott a Zsolti.Ennyi nem lett, kicsit fáradt vagyok, rossz éjszakám volt. Egyszer kétszer megnyomtam 37-38ig, mégse legyen olyan monoton. Kellemes volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 44 | 01:53 | 31.81 | 0 | 0 | 50 | 0 | 0 |