Edzésleírás
Zsuzsival corvinnál talákoztunk, elég lassan keveredtünk ki a városból, nyugdíjas tempóban :D Flóriánnál csatlakoztunk, úgyhogy már 4en letütnk, de mi Tahinál fordultunk. Margitsziget után nem sikerült a néniket kerülgetni rendesen először Zsuzsi majd én is eldőltünk :D Ja mert ma avattam a cipőt-pedált :D Nyilván én voltam a hibás, de majd megfogadom a néni tanácsát és megtanulok bicózni :D aztán még egy kis városban keringés, hogy felvegyük holnapra Zs rajtszámot.. Nem volt kemény a tempó és gondolom a cipő is számít, de nem volt fárasztó szerencsére, csak nagyon meleeeg..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 78.11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |