Edzésleírás
Végül sajnos egyedül mentem. Az útvonalla voltak gondjaim :D persze csak a 11-esen végig.. de azért tudtam érdekes dolgokat produkálni. Tahi táblánál fordultam. A vége felé azért már nagyon vártam, hogy hazaérjek, éreztema combjaimat,de összességében jó volt és a ~60 km is egész jól sikerült.
Nem feltétlenül bánom, hogy elmaradt az esti futás.. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 66 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |