Viiik 8.2 km Futás 2016-08-30-n 18:26-kor

Viiik futás

2016.08.30 Kedd, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:21

Távolság

8.2 km Szint: 111 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Varosmajori futoklub 8,2 km 47 perc Run

kifutas (5:22) (1 km)
Majorka kör (13:34) (2 km)
Monika show

Piramis: (17:35) (3,6km)
100 - 100
200 - 100
300 - 100
400 - 100
500 - 100
és 400-tól vissza + 300 m könnyű

nagy kör lev. (800 m ) (4:56)
hazafutas (522) (800 m)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.