bobori 4.5 km Futás 2009-09-16-n 11:00-kor

bobori futás

2009.09.16 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:45

Távolság

4.5 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Emese ma jó kislány volt és végig aludt a pálya szélén. Iszonyatos hőség tombol és a lábaim is ólomból vannak. :( Már nagyon várom a telet!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:45	4.5	05:57	10.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

wicked 5401 napja

Szép volt! :) Ha így haladsz a "visszatéréssel" világcsúcs lesz a vége. :))

steve71 5402 napja

Emese nagyon toleráns,egy igazi kis királylány.:D
Szép tempó Bori,pedig rengeteget kihagytál.
Nagyon ügyes vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.