bobori 3 km Futás 2009-09-15-n 11:15-kor

bobori futás

2009.09.15 Kedd, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

3 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Szépen elterveztem, hogy mialatt kisietek a pályára Emesével, Dráaságom szépen elalszik. De nem így történt! Emese kiharcolta magának a sportot. Julcsi is csatakozott hozzánk így 3asban róttuk a köröket. Jól esett, nagyon! Julcsi, örülök, hogy jöttél!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:56	2.7	06:39	9.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

wicked 5402 napja

Nagyon szuper volt! :)))

steve71 5403 napja

6almas hurrááááá.
Ügyesek vagytok.
Csak szép lazán,óvatosan.:D

eftomi 5403 napja

Bori újra itt! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.