Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 12. nap 1. 1.5 perc plank 2. guggolás pihenő 3. 30+30/30+20+20/20+20+20+30s
12. nap
1. 1.5 perc plank
2. guggolás pihenő
3. 30+30/30+20+20/20+20+20+30s
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.