running Laca 30.2 km Bringázás 2016-07-20-n 11:00-kor

running Laca bringázás

2016.07.20 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

30.2 km

Tempó

02:10 p/km (27.64 km/h)

Edzésleírás

A környező faluk között. A 30 kili alatt 5 autóval talalkoztam! Itt lehet tekerni! Az új click pedál és cipő új értemezést ad a biciklizésnek! Szuper volt !28-as átlag.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:34	30.2	02:10	27.64	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 2901 napja

Szep!! Meg par hegy kellene!! (En azert gorgozom mert kozben a fiuk is ott vannak igy egyutt vagyunk-ok is bringaznak kozben)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.