Edzésleírás
Laza outi edzés pár sprinttel .Erőedzést kihagytam lábam nagyon nehéz volt.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1240044217
20/12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 51.78 | 02:42 | 22.19 | 81 | 0 | 87 | 186 | 136 |